08/01/2014



Receita de Suco para Acne, Celulite e Insônia

Vivemos o "boom" dos  sucos naturais, o mais famoso é o suco verde e rosa quem tem vários benéfico para nossa saúde.  Neste post  03 receitas de sucos para ajudar no tratamento de acne, celulite e insônia:




Suco para Acne:
Ingredientes: 01 maçã verde, 01 folha de couve, 01 rodela  de abacaxi e 01 laranja lima.

Modo de preparo: é só bater no liquidificador.

Por que ajuda  no tratamento de espinhas: porque é antioxidante e ajuda a melhorar a oleosidade da pele e a desentupir os poros.


Suco anticelulite:

Ingredientes: 1/2 pepino, 1/2 maçã,  04 cenouras e 01 beterraba.

Modo de preparo:  bata no liquidificador/ou passe na centrífuga.

Por que ajuda no tratamento da celulite:  a cenoura ajuda no bom funcionamento do intestino, o pepino aliado a  beterraba ajuda a eliminar as toxinas do organismo.  Além disso, o pepino ajudar hidratar porque é rico em água, e é desintoxicante.  Já a  maçã ajuda na digestão.


Suco para evitar Insônia:

Ingredientes: 03 folhas de couve, 4 cenouras,  01 maça, e 01 punhado de salsa.

Modo de preparo: centrifugue: a couve, cenoura e a maçã . Após o suco preparado acrescente a salsa.

Por que esse suco ajuda  a evitar a insônia?  Porque a maçã e salsa são sedativos naturais e por isso calmantes que ajudam a ter uma boa noite de sono.


Os sucos sozinhos não fazem milagres, são  paliativos, é necessário adotar uma   alimentação mais saudável e fazer atividade física.



12 comentários:

Lulu on the Sky disse...

Já ouvi falar que chá com folhas de alface evita insônia, mas nunca experimentei. Qdo eu tenho gosto de tomar suco de maracujá
Anotadissima suas dicas, quero comprar esse shampoo.
Big Beijos
Lulu
luluonthesky.blogspot.com.br
sorteio -

Júlia Evelyn disse...

Salvei, favoritei e vou fazer! Preciso urgentemente desse primeiro!

juliamodelodemodelo.blogspot.com

KINHA disse...

Olá Rosy e Bruna

Adoro sucos naturais. Vou fazer.

AMIGA DA MODA by Kinha

Fernanda Biajoti disse...

Adorei, vou experimentar fazer!

Por: http://brazilianvogue.blogspot.com.br ❤

Priscila Padula disse...

A que tudoooo, quero experimentar todos!

Vem me visitar?
Aproveita que tem post recente e sua opinião é muito importante
http://padulamakeup.blogspot.com.br/
Beijooos!

Aline Rivieri disse...

AMEI, preciso de todos eles!!

beijão

Mulher sem Photoshop disse...

Adoro essas receitinhas, vou fazer e depois te conto!
Bjos,

Luciana

Ítala disse...

Ai
queria esse da insônia, mas morro só de pensar na salsa

bjs

BeautyInLuv disse...

ADOREIIIII! Vou fazer os 3!!!!!
amei o da insonia!!!!!!!

bjos

Marcella Nicolini Furtado disse...

Adooooro esses tipos de sucos!!
Além de deliciosos eles trazem tantos benefícios!!!
Vou anotar as receitas!
Espero que esse suco anti celulite faça efeito!! hehehehe

Beijos,
Marcella
Diário de Marcella

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Margareth Gervason disse...

Otimas receitas
Obrigada pela visita
otima quarta-feira
Beijos coloridos!

Margareth Gervason disse...

Otimas receitas
Obrigada pela visita
otima quarta-feira
Beijos coloridos!

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